春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣

　　原料：新鲜海虹、容错姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，海鲜海虹tg下载沥干水分；

　　2、椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错倒入锅中，海鲜海虹

椒炒干红辣椒、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错tg下载绿尖椒、海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒

　　做法：

　　1、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，出香后，用盐调味；

　　9、兜匀出锅即可。去掉海虹肉上的足丝；

　　4、盖盖煮开；

　　3、姜蒜。起油锅，